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Nicole Elling

Staatl. gepr. Atem-, Stimm- und Sprechlehrerin, Rhetorik, Kommunikation, Stimmgesundheit
Systemische Beratung, Entspannungsverfahren- Stressprophylaxe, Coaching
WillkommenSprechen-StimmeRhetorikGesangSystemische BeratungEntspannung

“Vortragstraining Stimme und Sprechen” am Sa 7.11.20, und 24.4.2021

Übung macht den Meister, ein Seminar ab 4-6 Teilnehmer:

Wir begeben uns in eine Vortragssituation. Wir üben körperliche Sicherheit und stimmliche Präsenz. Wir lernen Atem-, Stimm- und Sprechen optimal zu koordinieren. Für jeden Einzelnen besteht die Möglichkeit zu trainieren, festzustellen wo er zu diesem Thema steht und was noch ergänzt werden kann.

Wann : von 14.00-17.30 am Samstag den 7.11.2020, und 24.4.2021
Wo: Marktstraße 6, 2.OG, Erfurt
Mitzubringen: Bequeme Kleidung

Der Preis richtet sich nach Gruppengröße, Seminarzeit und Ihren individuellen Wünschen. Individuelle Unterrichtsinhalte können abgesprochen werden...Herzlich Willkommen!

Anmeldung ist erbeten unter:

E-Mail: nicole.elling@freenet.de oder

Tel: 0361-38 00 450

Mehr Informationen befinden sich auf meiner Homepage:

www.nicole-elling-stimme.de


Insel Spiekeroog: Klangentspannung, Atmung & Bewegung, Coaching

Wann: 19.7.- 8.8.2021
Auf der autofreien Nordsseinsel Spiekeroog mit seinen weitläufigen Stränden und Naturschutzgebieten können Sie an meinen Gruppenangeboten teilnehmen oder mich im Einzelunterricht-Coaching buchen.

Herzlich Willkommen!

Anmeldung und Information bei:

Nicole Elling
staatl gepr. Atem-, Stimm- und Sprechlehrerin, Schauspiel-und Gesangslehrerin
Bewegung und Klangentspannung, Beratung-Coaching

Tel: 0361 3800450 oder 0177 3942506
Web: www.nicole-elling-stimme.de
E-Mail: nicole.elling@freenet.de


Seminare

Ein Wochenende für Ihr Team/ für sich im Harz oder in Erfurt sowie Seminare außer Haus am Ort Ihrer Wahl

Loslassen. Zur Ruhe kommen. Zu sich finden. Raus aus dem Alltag. Potenzial ausloten und erweitern. Die Stimme lösen und befreien. Einander neu kennen lernen.

Ich stelle mich auf Ihr individuelles Firmenprofil und Ihre Mitarbeiter ein.

Ein Bildungsurlaub im Harz bietet dazu Gelegenheit. Finden Sie in idyllischer Umgebung zu Ihrer Sprechtechnik und Stimme. Entdecken Sie Ihre Kraft und Präsenz. Schöpfen Sie Ressourcen für den Alltag.

Lernen Sie. Für Ihr Team? Für sich!

Anzahl: bis zu 6-8 Personen
Vollpension. Sonderwünsche (Vollwert, vegetarisch, laktosefrei) bitte angeben
Unterkunft in 1-2-Bett-Zimmern
Preis auf Anfrage

Ich freue mich auf ein Gespräch mit Ihnen.


Die folgenden Kurse finden in Erfurt statt

Weitere Kursbeschreibungen, den genauen Ort und Kosten bitte bei mir anfragen.

3 Atemtypen- Stimme & Präsenz So 15.11.20 und 7.2.2021

Sonntag den 15.11.2020 von 11.00-13.30
Sonntag den  7.2.2021 von 11.00-13.30

Einfach nur Atmen das kann nicht sein!

Die Stimme kommt aus unserer Mitte.

Die Eigenschwingung der Stimme, die Kraft des Tones, entwickelt Potentiale und Persönlichkeit in uns.

Wir erfahren das Wechselspiel unseres individuellen Atemrhythmus, Atemtiefe, Atemflexibilität und ermitteln unseren Atemtyp in Verbindung mit unserer Sprech und/oder Gesangsstimme!!

 

Stimme, Ausdruck & Atemtypbestimmung nach Wilk und Hagena:

Jeder Mensch verfügt über einen individuellen Atemtyp...

Gezielte Körper-, Atem- und Stimmübungen unter der Berücksichtigung der bipolaren Atemtyp- Methode (Ein- oder Ausatmer? Solar oder Lunar? ) fördert unsere Zentrierung, Konzentration und (Selbst-) Bewußtsein, löst Spannungen, hebt unsere Stimmung und verbessert die Körperaufrichtung, das Nervensystem wird vitalisiert.

Eine verlängerte und rhythmisierte Atmung unter der Berücksichtigung unseres individuellen Atemtypen ist die Basis für unsere Stimmkraft, Stimmklang und Lebensqualität!

Es lohnt sich zu erfahren: Welcher Atemtyp gehört zu mir ?

Was ist meine muskulär-angelegte Atemtykonstitution?

Wie unterstütze ich effektiv meine Stimmkraft- und Klang für die Gesangs- oder Sprechstimme?

Wie komme ich in meine stimmliche Präsenz?

 

Wo: Markstraße 6, 990984 Erfurt

Preis:Im Einzelunterricht oder Gruppenunterricht richtet sich der Preis nach der Personenanzahl und Seminarzeit.

 


"Lampenfiebertraing"- Körperzentrierte Wahrnehmung Sa 29.11.20 und 6.3.2021

Jeder Muskel, jede Zelle in unserem Körper arbeitet nach dem Prinzip der Anspannung, Abspannung und Lösung. Dieses Prinzip ist der Methode Schlaffhorst und Andersen in der Körperbewegung, Atemschulung und der Arbeit mit der Stimme zueigen! Desweiteren bedient sich die Methode der kreisenden- und schwingenden Bewegung, dem Prinzip alles Lebendigen...

Mit dieser Methode können in Vortragssituationen oder bei Auftritten, Selbstsicherheit und die Selbstwahrnehmung gestärkt und geklärt werden.

Auftrittsunicherheit , Angst , und Stress können wir entgegenwirken.

Wir lernen in diesem Seminar, achtsam mit uns und anderen Personen umzugehen. Wir erlernen Kompetenzen der körperlichen Eigenwahrnehmung, der Fremdwahrnehmung.

Eine sehr ausgleichende Selbsterfahrung- lassen Sie sich Überraschen!  

Wann:

Samstag den 29.11.2020 von 11.00-13.30

Samstag den 6.3.2021 von 11.00-13.30

Warme Socken und bequeme Kleidung mitbringen, ca. ab 4 Personen 55,00 pro Person je nach Teilnehmeranzahl!


"Mein Beruf - Meine Stimme" nach der Methode Schlaffhorst und Andersen Samstag den 6.11.0.2020 und 15.5.2021

Im Beruf hängt unserer Erfolg und unsere persönliche Weiterentwicklung auch von unserer Fähigkeit ab wie wir uns Gehör verschaffen...

Schaffen wir es uns oder einen Sachverhalt zu präsentieren?

Vor einer Gruppe oder im Gespräch zu zweit: Wie kommen wir an?

In einer Vielzahl von Übungen erfahren Sie unter ganzheitlichen Aspekten mehr über das Zusammenspiel von Körper, Atmung, Sprechen und Stimme. Sprechausdruck, Ausdruck in der freien Rede, und Texte dienen uns als Übungsgrundlage. Auf individuelle Wünsche kann eingegangen werden. 

Wann:

Samstag den 6.11.2020 von 10.00-13.00

Samstag den 15.5.2021 von 10.00- 13.00

Bitte tragen Sie bequeme Kleidung. Der Preis richtet sich nach Gruppengröße und Seminarzeit.

Für Rückfragen stehe ich Ihnen gerne zur Verfügung!

 

 


Nicole Elling - Kontakt über: Marktstraße 6 - 99084 Erfurt
Telefon: 0361 - 380 04 50 - Mobil: 0176 - 204 200 53 - E-Mail: nicole.elling@freenet.de